Un studiu arată că sărutul cu un partener poate reduce stresul, îmbunătăți sănătatea fizică și crește intimitatea. Deci, dacă se calculează pe baza duratei, cât timp ar trebui să dureze sărutul?
Într-un studiu efectuat pe 3.566 de persoane din Marea Britanie, cercetătorii au descoperit că șase secunde este durata unui sărut care poate face cu adevărat o legătură cu partenerul. De fapt, pe baza studiilor, ei recomandă să aveți cel puțin un sărut de 6 secunde în fiecare zi.
Consilierul de cuplu Kari Rusnak, MA., LPC., a explicat că fiecare cuplu trebuie să fie cu adevărat conectat, astfel încât să poată trece mai ușor prin conflicte și momente dificile. Conexiunea ajută să privească fiecare partener într-o lumină pozitivă și să se concentreze asupra lucrurilor care sunt lăudabile, mai degrabă decât asupra lucrurilor care distrag atenția. Când legătura este cu adevărat puternică, ești la cheremul sentimentelor pozitive. Este un termen folosit pentru a descrie cuplurile care văd o perspectivă pozitivă în relația lor datorită relației lor puternice.
Sărutul timp de șase secunde se dovedește a fi benefic din multe aspecte. Pe lângă faptul că te simți mai apropiat din punct de vedere fizic și construiește conexiuni, duce și la intimitate, prioritizarea relațiilor și modalități de a te distra. Rusnak sugerează, încercați să vă cronometrați sărutul timp de 6 secunde pentru a înțelege durata acestuia.